ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ

近年､ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰを取り入れたｴｽﾃｻﾛﾝが増えています｡
｢反射療法｣とも呼ばれるﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰは､世界中に昔から伝わるもので､中国､日本､ｱﾒﾘｶ､ﾄﾞｲﾂなど､それぞれの国に､反射療法の歴史があります｡

反射療法とは､足の裏や手の平の反射区を刺激して､血液やﾘﾝﾊﾟの流れを改善する療法です｡
足の裏や手の平は､体を映す鏡のようなもので､足には全身の器官につながっている反射区があり､足の裏の反射区を刺激することによりﾎﾟﾝﾌﾟのような役割を果たし､全身の血流の循環が良くなるので､足の裏は第二の心臓ともいわれています｡

この反射療法は､人間に本来備わっている自然治癒力や免疫力を高める効果があります｡
また､ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰの反射療法は､体に溜まった老廃物や毒素を除去する働きがあるので､健康効果や疲労改善だけでなく､痩身効果もあるといわれています｡
また､ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰで､足の裏や手の平の反射療法を行うことは､深いﾘﾗｯｸｽ効果があり､ｽﾄﾚｽや不規則な生活などで崩れている体のﾊﾞﾗﾝｽを整え､ｴﾈﾙｷﾞｰを満たす働きもあります｡

ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰを取り入れているｴｽﾃｻﾛﾝでは､ﾌｪｲｼｬﾙやﾎﾞﾃﾞｨﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄの際にﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰを組み込んだり､ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰをﾒﾆｭｰのひとつとしているｴｽﾃｻﾛﾝもあります｡

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